আসন্ন ঘূর্ণিঝড় হতে বাঁচতে করণীয়
ধেয়ে আসছে সুপার সাইক্লোন আম্পান। মঙ্গলবার আবহাওয়ার বিশেষ বুলেটিনে বলা হয়, ঘূর্ণিঝড় এবং অমাবস্যার প্রভাবে
সুস্থতা
করোনায় পারিবারিক সম্পর্ক
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই কোভিড-১৯ মহামারির শঙ্কা এবং লকডাউনে ঘরে থাকতে থাকতে মানুষের মানসিক চাপ বাড়ছে।
রোজা রাখার ৭টি উপকারিতা যা সবার জানা উচিৎ
মূলকথা: ইনসুলিন রেজিসটেন্স কমিয়ে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে সুস্থ থাকতে
ঘর বাড়ি জীবাণুমুক্ত রাখার উপায়
নিরাপদ ও সুস্থ থাকার জন্য ঘরবাড়ি জীবাণুমুক্ত রাখা খুব জরুরী। বহুল ব্যবহৃত জিনিস এবং বেশি
কেন অতিরিক্ত বসে থাকা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
কেন অতিরিক্ত বসে থাকা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর আমরা সবাই জানি যে আমাদের আরো কর্মঠ
বর্ষায় শিশুকে সামলান
বর্ষায় শিশুকে সামলান দীর্ঘ প্রতীক্ষিত বর্ষা ঋতু এখন আমাদের ঘরে। প্রায়ই বৃষ্টি হচ্ছে, কখনও মুষলধারে,