নিজের মানসিক সমস্যার কথা আমি অফিসের বসকে কিভাবে জানাবো?
আপনার বসের সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলা কঠিন হতে পারে, বিশেষত এই কোভিড-১৯ পরিস্থিতির
আপনার বসের সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলা কঠিন হতে পারে, বিশেষত এই কোভিড-১৯ পরিস্থিতির
ফেসবুক পর্দা আসক্তির সৃষ্টি করে। মনোযোগ কমে যাওয়া, সম্পর্কের অবনতি ইত্যাদি নানা অসুবিধার কারণ এই
Introduction Your brain is a complex organ that requires various nutrients to work efficiently. Deficiencies
“রাগ” শব্দটি শুনলে প্রথমেই কি কি মাথায় আসে ? একটু ভেবে দেখিতো। অনেকে বলবে চিৎকার
ঘটনা ১: পরীক্ষার সময় আমি পড়া জিনিস ভুলে যাই, যার জন্য প্রস্তুতি ভালো থাকলেও কখনও
You just finished your HSC/O level, now what! The next big move is to prepare
সবেমাত্র এইচএসসি শেষ হলো, এবার কি? এইচএসসির পরে সবচেয়ে বড় পদক্ষেপ হচ্ছে বিশ্ববিদ্যালয় ভর্তি
“মাঝে মাঝে আমার খুবই একা লাগে। মনে হয় আমার আশেপাশে কেউই নেই। মনের কথা বলার
রোগ নির্ণয় যদি আপনার OCD এর উপসর্গ থাকে তবে একজন চিকিৎসককে দেখান। OCD সঠিকভাবে নির্নিত
“সখী, ভাবনা কাহারে বলে সখী, যাতনা কাহারে বলে তোমরা যে বলো দিবস-রজনী ‘ভালোবাসা’ ‘ভালোবাসা’— সখী,