সাধারন স্বাস্থ্য

গরমে আপনার বাচ্চার সুরক্ষায় আপনার বাচ্চাকে যতটা সম্ভব শীতল রাখার চেষ্টা করুন এবং রোদ থেকে

রোদের তাপ থেকে সুরক্ষা কেন জরুরি সূর্য যেমন ভিটামিন ডি এর উৎস, তেমনি ত্বকের ক্যান্সারেরও

ওজন বাড়তে দিবেন না আপনি আপনার কাঙ্ক্ষিত ওজন অর্জন করতে পেরে থাকলে আপনাকে অভিনন্দন! তবে,

ওজন বৃদ্ধির গোপন কারণসমূহ সাধারণত যখন আপনি আপনার দৈহিক এবং শারিরিক কার্যক্রমের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালরির